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常青心理

活出真实的自己

很高兴您能抽出时间给自己。改变并非易事,尤其是在生活压力重重的情况下。希望您能通过我的网站找到需要的信息。

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       您来心理咨询的原因可能是压力、自我怀疑、人生巨变、与家人/爱人/朋友/同事的冲突、倦怠,或者多重压力缠身。低谷中挣扎是人之常情。作为您的咨询师,我对您的经历以及您是如何成为现在的自己深感好奇。我的目标是为您创造一个安全的空间,让您能够真实地表达自我,找到一条属于与适合自己的方式来克服生活中的挑战,一个尊重您的价值观、需求和愿望的方式——而不仅仅是用来取悦或满足外界的解决方法。

      作为一名专注于人与人关系的咨询师,我会通过对种种关系规律的分析中,协助您更好地了解自己与生活中问题的根本原因。我并不掌握确切的答案;而是一位富有洞察力的倾听者,根据您分享的自我信息提炼规律,为您提供心理指导。这个过程有助于理清您的感受/意图,并挖掘您现有的资源来规划您未来的前进路线。我也会在适当的时候提供具体的疏解自我的方法来减缓压力带来的影响。

       能够见证来访者投入到这个极具挑战性和回报的过程,我深感荣幸。祝愿您在寻求更好得了解与接纳自己的过程中获得成功和满足,并希望您在探索中找到您需要的答案。

咨询专长

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